Usando adecuadamente el aceite para limpiar la cara

Puede sonar un poco raro, pero a decir verdad es un metodo muy usado ultimamente por las personas para mejorar el aspecto de la piel, claro esta que como cualquier mascarilla depende de la piel de cada uno, el aceite natural tiene diferentes ventajas ya que aparte de ser natural es economico, lo podemos elaborar en casa, limpia y a la vez humecta la piel haciendo ver la piel mucho mas radiante de lo acostumbrado. Para la limpieza podemos usar dos tipos de aceite: Aceite de oliva Aceite de  ricino Aceite de almendras Estos  son aceites que contienen un PH muy similar al de la piel por lo que no tendremos motivos de preocupación pensando en sarpullidos o irritaciones, además contienen ingredientes que ayudan a remover las impurezas de la piel, no esta de mas dar como recomendación aplicar estos al principio muy moderadamente para esperar la reaccion luego de obtener esta lo podemos aplicar a diario o como queramos hacerlo.

Como prevenir las estrias

Las estrias hacen parte de las grandes incomodidades de algunas mujeres u hombres, y como bien sabemos despúes de tenerlas no hay algun remedio que haga desaparecerlas por completo (o por lo menos hoy dia) es por esto que debemos empezar  a prevenirlas. Las estrias aparecen por lo general en la etapa de adolescencia, en embarazo o cuando subimos de peso muy rapido, es decir en ocasiones donde la piel se estira de manera acelerada, lo que hace que las fibras elásticas de la piel se estiren tanto hasta el punto de romperse, cuando nos damos cuenta de esto a tiempo vemos que las estrias son rojas lo que podría resultar mas fácil pues se pueden combatir rapidamente y reducir notoriamente su cicatriz, cuando no nos damos cuenta a tiempo ya vemos las estrias blancas que son mas dificiles de borrar, eso sí todo va en el tipo de piel de cada persona. Ahora bien, aquí algunos truquitos que no estan de mas cuando se trata de prevenir : Tener el peso bajo control. Beber al menos dos litros de agua al dia. Incluir las frutas y verduras en las comidas. Comer alimentos ricos en Zinc (carnes, mariscos, nueces, frijoles, granos, pescado, etc). Durante el embarazo humectar